как можно выключить процессы? или какой прогой?

Start -> Run -> пиши msconfig... а там в стартуп и сервисес...убери галочки с того, что не надо..перезагрузи комп

мда... Ну диспетчером  задач Ctrl+Alt+Delete и вкладка процессы.... там выбрать процесс который необходимо завершить и соответственно его закрыть... хотя наверное это ты и сам знаешь...