отмечу фимоза нету но в моём случае поможет только обрезание крайей плоти ? а секс может как-то облегчить(чисто теоритически)?

режь или порви

Фимоз лечится только обрезанием, но никак не сексом.
Но если фимоза нет, то чему там чесаться ? Если мыть не помогает, то может инфекция какая.
А при сексе , если есть инфекция, то партнёрша тебе "спасибо" точно не скажет потом. Даже не пробуй !
Для начал сходи к урологу. Или к венерологу.

Да и обрезание - это не отрезание, не бойся. Это не больно.  
И не запускай - дальше будет хуже. Проходили. Знаем.

обратись к врачу. может у тебя какая то фобия...и зуд от твоего воображения а для облегчения, начни лечение с ежедневной мастурбации...и плоть почешешь и вреда партнёрше не причинишь    

Секс поможет только сорвать скрепляющую крайнюю плоть, уздечку, при условии, что "секс" выдастся реально сладострастным, энергичным и не вялым, как движение улитки в мокрой траве. Что же касается поставленной "проблемы", то скорее всего ты занёс в свой пистон какую-то малоприятную инфекцию, вызывающую постоянное воспаление, ведь фимоз - это именно срастание крайней плоти с головкой детородного органа, такой природный курьёз или недосмотр врачей во время принятия родов.