сегодня ночью вышел в астрал случайно ( может конечно это был сон, но такого сна никогда не было) что думаете об этом явлении?

я лежал в глубоких мыслях и вдруг вылетел из тела к потолку. все происходило не как во сне. я был в своей комнате, все предметы все так как и на яву. и когда я вылетел я увидел какбы в темной комнате некую тень, которая как мне показалось обратила на меня внимание. меня поглатил ужас и я влетел обратно в тело. открыл глаза и долго не мог понять снилось ли мне это или это было реально. никогда такого не испытвал.
ничего не употребляю сразу от коментов про наркотики)