что значит когда после курения легкие потягивает?

Я когда болела им, в прошлом году, но я тоже курю. И я тогда искала в интернете информацию что делать, так как курить знаете ли хочется. Вычитала что может к раку легких привести))) но все равно я курила где-то по 1 сигарете в день, так как для меня не курить вообще - невозможно.

Средние :))

Слыхал я, чтобы "полностью" очистить легкие, нужно не курить столько, сколько ты до этого курил. Тоесть (объясняю на пальцах) курил ты 3 года, нужно не курить 3 года. Но не уверен в этом тезисе. Ты попробуй пить витамин С и молоко. Утром ТАКОЕ будешь откашливать...

P.S. Исследования показали, что легкие курильщика ничем не отличаются от легких жителя крупного города.

На данный момент известно большое количество факторов, способных запустить механизмы канцерогенеза (вещества или факторы окружающей среды, обладающие таким свойством, называют канцерогенами).
Химические канцерогены — к ним относят различные группы полициклических и гетероциклические ароматических углеводородов, ароматические амины, нитрозосоединения, афлатоксины, прочие (винилхлорид, металлы, пластмассы и др.). Их общей характеристикой является способность реагировать с ДНК клеток, тем самым вызывая их злокачественное перерождение.
Канцерогены физической природы: различные виды ионизирующего излучения (α, β, γ излучение, рентгеновские лучи).
Биологические факторы канцерогенеза: различные типы вирусов (герпесоподобный вирус Эпштейна-Барр (лимфома Беркитта), вирус папилломы человека (рак шейки матки), вирусы гепатитов B и C (рак печени)), несущих в своей структуре специфические онкогены, способствующие модификации генетического материала клетки с её последующей малигнизацией.
Гормональные факторы — некоторые типы гормонов человека (половые гормоны) могут вызвать злокачественное перерождение тканей, чувствительных к действию этих гормонов (рак молочной железы, рак яичка, рак предстательной железы).
Генетические факторы. Одним из состояний, которые могут спровоцировать развитие заболевания, является Пищевод Баррета.

Главное не суметь бросить, главное суметь не начать!!!

Если бы я мог вернуться в прошлое... то не начинал бы курить вообще...!!!

Да. Но это очень долгий процесс.

У меня дед с детства курил (где-то с 6-7 лет) и умер от рака лёгких. Какие тут могут быть выдумки?! Можете себе что угодно придумывать, утешать себя таким образом, но факт остаётся фактом!

У моего деда рак легких...он курит всю свою жизнь... его слова:"если я сейчас брошу, я уйду намного быстрее..."
что касается если нельзя- то нельзя! я себя выдрессировала уже!мне много чего нельзя..и раньше от своей глупости и тупости страдала, сейчас повзрослела...здоровье важнее...!!!

не утешай себя тем что ты употребляешь чуть меньше сигарет чем средний курильщик, за такое время они у тебя уже запачкались если можно так выразиться, бабушкиным способом можно очистить легкие при употреблении большого количества молока, не за неделю конечно но со временем они у тебя станут чище, это при ситуации когда ты бросишь курить конечно

Снижает. А цифрами пусть математики занимаются.