Labākā atbilde

    1.  2 0

    MadMarkoo (38) 6 (5542)2726 10 g  

    kaut kas pazīstams un tuvs :))
    ieiet ritmā ir elementāri,vismaz man tā izdodas un ne savādāk,recepte ----- >  nēj gulēt tumšā naktī vai uz rīta pusi-novelc diennakti bez miega,vēlams līdz otras dienas vakaram 22/23-00 un tad iekrīti gultā un atdodies miegam,no rīta jau pirms 8 būsu sēdus gultā,bet neaizmirsti atkal vakarā iet gultā ap to pašu laiku  (uzšpļauj tv un i-netam,tie sūdi nepazudīs,bet būsi ritmā un kā cilvēks)

Atbildes

    1.  1 0

    laima1000 (30) 6 (15164)3316 10 g  

    man ir liidziigi,guleet eju ap 2-4
    pamostos 12...

    1.  1 0

    leuw 5 (3855)125 10 g  

    Regulāri vienā laikā jāceļas un jāiet gulēt, tad gan jau pieradīsi.

    1.  1 0

    zetee 5 (4595)1412 10 g  

    diezgan gruti, ja ir tads darbs, tad ir tads ritms.... lai to mainiitu vajag tikkai sakt laiciigi iet gulet un laiciigi celties :)

    1.  1 0

    zane8619 5 (2785)39 10 g  

    man ari ir mainu darbas.ja stradaju pa naktim nedelu,tad nakamo nedelu naktis negulu gandriz.ja celos agri no rita tad pa dienu gulu.protams gulu atnakot no darba.
    tagad bus gruti.atvalinajums samaita..

    1.  1 0

    Vaavereens 7 (31431)41241 10 g  

    apņemšanās un modinātājs citā ritmā.

    1.  1 0

    Odium77 7 (43709)3412 10 g  

    nu jaa, kaa jau tika teikts, aatraak jaaiet guleet un jaaliek modinaataajs, tad jau leenaa garaa iegrieziisies viss pareizaa ritmaa.

    1.  0 0

    willx (56) 6 (17301)3715 10 g  

    pirmie trīs gadi ies pasmagi, pēc tam - kā pa sviestu :D
    bet ja nopietni... izlabot/mainīt? šaubos vai ir iespējams. cilvēks ir tāds radījums kurš pie visiem dzīves apstākļiem spēj pielāgoties. dabas likums vājais zaudē.

Līdzīgie jautājumi


Reģistrācija Aizmirsu paroli

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system