у пенни колеса больше и мягче, можно ездить по нашему говно-асфальту. ну и всё, на ней только и ездить.
скейт стоит брать, если собрался трюкачить.
-
Что выбрать: пенни борд или скейтборд?
Алекс-андр 121, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 998 Ответов: 2
Лучший ответ:weird owl, 6 (8007)1450
-
-
Почему нельзя сразу после бега напиваться воды?
ЛиСиЦин (54), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 269 Ответов: 58
Лучший ответ:Енот, 8 (343183)628643
Не восстановив толком дыхание,напиться толком не сможешь, и усложнишь процесс восстановления организма, ведь сразу после забега он потребляет очень много кислорода. ....Лучше потерпеть жажду 5 минут, восстановить дыхание и потом выпить немного воды или сока. После этого уже можно присесть (если есть желание), отдохнуть еще минут 15-20 и после этого как следует напиться.
-
Можно ли из сложных углеводов есть только одну кашу?
Kuartz (28), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 226 Ответов: 4
Лучший ответ:Муррчик, 7 (29016)320109
Питаешься нормально,так же можно масло сливочное в горячую кашу добавлять...
-
кто каким видом спорта занимается(лся)?
bioxren, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 313 Ответов: 15
Лучший ответ:Tranquille, 6 (8323)1625
Чем я только не занимался, понравился очень бокс английский, крав-мага, регби и альпинизм. к сожалению ввиду моей работы получается только летом альпинизмом заниматься и то не всегда, бойцовские виды пришлось отложить на свободное время
-
Где можно купить дешевое спортивное питание в Латвии?
дракоша-убийца, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 314 Ответов: 5
Лучший ответ:coold00, 2 (335)6
Ну если тебя интересует самое дешевое и качественное, то я сам продаю.
Вот сюда можешь зайти выбрать, цены очень хорошие :) https://vk.com/amixlatvia
P.S. кому нравится спорт-пит и не нравятся большие цены, тому к нам - https://vk.com/amixlatvia :) -
ваз 21011 порвёт волгу газ 24 по пересечённой местности?
versia, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 277 Ответов: 4
Лучший ответ:Морковные жопки, 7 (41425)31138
Зависит от водителя. Да еще и от того, какая именно пересеченная местность - если полная задница с грязью, то оба застрянут, и на этом все закончится. Если же ехать можно, и водители одинакового уровня - скорее ваз выиграет, за счет меньшего веса.
-
В соперническом поединке быстрого рэпера и грузного металлиста - кто одержит победу?
Гермес, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 255 Ответов: 5
Лучший ответ:Black Magic, 6 (7887)2667
Стас Михайлов
И кстати все зависит от уровня текста и музыки, если это репер Вася из двора и металлист Серега с завода, я думаю тут сила все решит
Ну а так только публика решит, которая делится на три части - кто любит, кто не любит, и кому по барабану. -
Какая тактическая схема сейчас самая популярная в футболе?
Сосницкий, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 346 Ответов: 74
Лучший ответ:Енот, 8 (343183)628643
катеначчо
1-4-4-1 -
Нормальное ли мое питание на набор мышечной массы?
Kuartz (28), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 429 Ответов: 4
Лучший ответ:osterreich (28), 6 (8881)52964
Прежде всего следует исходить из общей калорийности. 2200 с учетом тренировок - это, скорее всего, даже ниже твоих энергетических затрат. Думаю, что с твоим соотношением роста/веса можно смело увеличивать до 3000-3500 ккал. Соотношение Б/Ж/У выглядит неплохо. Но опять же, при твоем весе/росте, ничего страшного (и даже наоборот) не будет, если вместо 22 г жира будет 50-60 (если не ошибаюсь, это норма в соответствии с гигиеной питания), а угли - выше 300. Как-то так.
-
Что можете сказать о cityfitness?
LalaLaima, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 175 Ответов: 31
Лучший ответ:Мaляр, 7 (29191)335112
Отличный выбор.
Хожу в тот, что в Домине.
3 зала (основной, для групповых занятий и наверху звукоизоляционный для релакса. Новые тренажёры, 3 разные бани (инфракрасная, сауна и паровая), 2 большие джакузи
Цены адекватные - 35евро\мес (неограниченное время). -
При тренировках и питание на массу быстро идет вес, это нормаьно?
Kuartz (28), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 339 Ответов: 5
Лучший ответ:Марусель, 6 (7876)2895
блин, тебе уже за одну дисцплину медаль надо вручить!
-
Какой самый недорогой зал (качалка) в Пурвциемсе?
Richards, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 404 Ответов: 2
Лучший ответ:La1me, 6 (7315)41670
советую обращать внимание на залы которые находятся при школе. Там вообще по лимонаду
-
Дебальцевский котёл на Донбассе. Что это?
SASCHA, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 450 Ответов: 341
-
Есть ли в Елгаве спортзал не дороже 20 ки?
грубый, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 157 Ответов: 2
Лучший ответ:Iddqdidclip, 6 (8870)3316
я не знаю сколько щас абонимент в Апполон стоит(правда, это лифтерский зал, но там тренер и все дела, можно и попросить), но раньше, вроде, 15 лат был на месяц. Разовое посещение было 2 лата
-
Mutant Whey или 100% Whey Gold Standard?
Kuartz (28), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 503 Ответов: 2
Лучший ответ:NightFury (29), 5 (4441)12062
100% Whey Gold Standard
пил - крутая штука. Мутант в топку, его хаят, почитай отзывы ) bodybuilding.com
а бсаа и в самом протеине есть, имхо нафиг не нужны
вообще, я щас на днях купил dymatize elite whey - вообще офигенная штука, и дешевле голд стандарта, и эффективнее чувствуется) -
Мне 20 и я очень хочу научиться кататься на скейтборде или лонгборде. Не слишком ли старовата?
Owl666, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 354 Ответов: 4
Лучший ответ:MyDuck, 6 (7375)228238
Норм.
-
В риге есть аэродинамическая труба или что то похоже? Хочу подарок сделать :)
Zamaius, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 409 Ответов: 31
Лучший ответ:redpotatoe, 6 (6666)31755
аэродиум есть,
-
Чем снять ржавчину с велосипедной цепи (после зимних поездок), не снимая цепь?
Forget-me-Not, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 434 Ответов: 5
Лучший ответ:Питер Вайль, 7 (58256)5511414
Щёткой по металлу пройдись, а потом полей ее metal bright-том или rust remover-ом. На местах ржавчины должен появиться белый налёт, после этого промой пресной проточной водой и хорошо смаж.
-
Чем отличается фитнесс-йога от обычной йоги?
Марусель, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 741 Ответов: 81
Лучший ответ:Енот, 8 (343183)628643
В фитнес йоге есть упражнения для сжигания лишнего жира, из-за этого многие упражнения сконцентрированы кардиотренингом.....
-
Как набрать мышечную массу когда нету желчного пузыря?
Kuartz (28), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 525 Ответов: 4
Лучший ответ:Black Magic, 6 (7887)2667
Вряд ли тебе тут подскажут. Посоветуйся к врачом (скорой всего диетологом) - он тебе подскажет.
-
Какой игрок со своими 146 матчами сыграл больше всего матчей в Лиге чемпионов УЕФА? 1.Пол Гаскойн 2.Яри Литманен 3.Эрнан Креспо 4.Хави
edo.makar, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 447 Ответов: 3
Лучший ответ:Евгений_Ваганыч (31), 6 (18530)31971
Лол ну у Хави вообще-то 150+.
-
Как сделать упражнение на пресс больше 10 раз?
Сосницкий, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 352 Ответов: 104
Лучший ответ:Муррчик, 7 (29016)320109
Каждый день тренеруйся-повышай выносливость,можно и до соточки дойти...
-
Каким упражнением оптимально заменить приседания со штангой?
Dairedox (30), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 445 Ответов: 61
Лучший ответ:osterreich (28), 6 (8881)52964
С точки зрения анатомии: равноценной замены приседу со штангой нет. Это многосуставное упражнение, которое вовлекает в работу и передние, и латеральные, и задние (в основном, gluteus maximus) группы мышц бедра, равно как и мышцы брюшного пресса и спины (для стабилизации положения торса). Если из-за объективных показаний нет возможности приседать, можно заменять на более изолированные упражнения, например, выпады со штангой (как уже упомянули). что то более изолированное - например, разгибание ног в тренажере будет довольно травмоопасным упражнением для коленного сустава. В общем, проконсультируйся по этому поводу у хорошего тренера или лучше - физиотерапевта.
-
Где в Риге есть катки? Кроме Лидо и Вольво?
Ника Алексеюк, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 449 Ответов: 3
Лучший ответ:Питер Вайль, 7 (58256)5511414
В Сименсе.
Категория
- Авто, Мото (844)
- Бизнес, Финансы (657)
- Города и Страны (183)
- Гороскопы, Магия , Гадания (27)
- Дом, дети, Семья (228)
- Еда, Кулинария, Рецепты (270)
- Животные, Растения (174)
- Здоровье, Красота, Медицина (757)
- Знакомства, Любовь, Отношения (803)
- Игры, Хобби, Развлечения (271)
- Путешествия, Отдых (309)
- Искусство, Культура (64)
- Кино, ТВ, Театр (234)
- Клубы, тусовки (54)
- Книги, Литература (85)
- Компьютеры, Интернет (838)
- Мода, стиль (243)
- Музыка (216)
- Наука и техника (216)
- Недвижимость (131)
- Политика, Общество (561)
- Работа, Карьера (332)
- Религия (51)
- Сервис, Услуги (374)
- Спорт, Extreme (135)
- Темы для взрослых (151)
- Учеба, Образование (373)
- Философия, Непознанное (533)
- Фото, Видео (60)
- Электроника и Бытовая техника (140)
- Юмор (74)
- Юридические вопросы (302)
- Другое (998)
- Об IRC.LV (267)
- Баги! Все баги постим сюда!!!! (10)
- Личные вопросы (6845)