Чтобы губы не потеряли эластичность, достаточно хотя бы раз в два дня делаьт простые упражнения. Каждое надо повторить по 5-6 раз.

-Вытяните губы трубочкой и медленно подуйте так, будто хотите погасить свечку. Расслабьтесь и повторите еще несколько раз с минутными перерывами.

-Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. (;D) Сначала выдыхайте воздух медленно, а потом толчками. Повторите 7-9 раз.

-Произносите гласные А, О, У, И, Ы, энергично артикулируя.

-Сделайте глубокий вдох сквозь сжатые зубы. Медленно выдохните сначала через левый уголок губ, потом через право.

-Втяните губы внутрь рта, слегка придавите их зубами и зафиксируйте в таком положении на несколько секунд.

п.с буду пробывтаь делать ;D

Комментарии (23)

Chocolaaaate_ 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
думаю нет, так что можешь попробывать
но вычитала я это в женском журнале)
MarcJac 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Методика исключительно для женского пола?  
Chocolaaaate_ 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Лучше качать вот таким способом
http://irc.lv/blogs?id=42949
Так что если кому надо качнуться (женскому полу) пишите в приват      

согласна, что так тоже можно  
Carj_Golubj 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Лучше качать вот таким способом
http://irc.lv/blogs?id=42949
Так что если кому надо качнуться (женскому полу) пишите в приват      
Chocolaaaate_ 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Если делать все перед зеркалом, настроение будет на высоте даже в самые тоскливые дни =)
  вот вот - например, у меня оно сегодня вообще на уровне.. утром побегала.. сейчас уберу квартиру и буд уперед зеркалом пробываать ;]
Солнце 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Если делать все перед зеркалом, настроение будет на высоте даже в самые тоскливые дни =)
VPZDU 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
можно просто любимому минет делать
Chocolaaaate_ 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Эмм...губы потеряют эластичность только к пенсии...так что нахрена тебе это? :D
чтоб было.. я даж бегать по утрам начала.. так что вовсю занимаюсь собой
Kukish 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Эмм...губы потеряют эластичность только к пенсии...так что нахрена тебе это? :D
Core_Of_Insanity (35) 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Вот, любовница в курсе событий)))))
Chocolaaaate_ 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
40 лет женаты, а теперь ты мне рот затыкаешь? +)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
ты попутал
можно просто любимому минеет делать))
ыы
ыы дубль 2
Хомячок (36) 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
можно просто любимому минеет делать))
ыы
Core_Of_Insanity (35) 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
40 лет женаты, а теперь ты мне рот затыкаешь? +)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Chocolaaaate_ 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
ну уж точно не про те что на лице  
  не в коем случае
netnetnet 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки
ну уж точно не про те что на лице  
Chocolaaaate_ 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
ой, а про какие губы идёт речь????

прошу без пошлых мыслей.. о губах которые на лице)
Core_Of_Insanity (35) 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
ой, а про какие губы идёт речь????
Chocolaaaate_ 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
невидела  ещё человека с не элостичными губами
впринципе я тоже, но у некоторых они в ужасном состоянии)
Core_Of_Insanity (35) 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
Как насчёт всадника без головы?
netnetnet 6. апреля, 2009.г.  
 0 0
невидела  ещё человека с не элостичными губами
Загрузка комментариев...
Похожие записи

Chocolaaaate_