Лучший ответ
-
3 0
Диетическй торт 7 (37895)11202601 9 лет
Я например по рецепту Гордона Рамзи делаю себе аки йогурт из греческого йогурта, ягод, лепестков миндаля и прочее. но это явно не ОБЕД. обед это когда мясо, овощи и чутка гарнира :D
Ответы
-
7 0
Ой-ля-ля 7 (42243)313106 9 лет
Йогурт - это уже неправильное питание.
Правильный обед для меня - белок + овощи.
-
-
-
-
2 0
Kalipygos 6 (14686)385373 9 лет
Перекусить нормально, но точно не обед.
п.с. можно пить йогурты лакто добавив туда фруктов или орешков. Полезнее и химии меньше.
-
-
1 0
ВСЕГДА НОМЕР 1 7 (85483)731233 9 лет
Для вас йогурт и яблоко на обед это правильное питание?
Для меня это правильное питание которого я не придерживаюсь из-за своей расхлябанности.а вы хоть знаете сколько в обычном йогурте сахара, химии и каллорий?
Я даже не знаю что такое обычный йогурт. В силу вышеупомянутого фактора.
-
1 0
christinca 7 (24700)473214 9 лет
Нет, просто перекус. А яблоко еще и аппетит провоцирует.
Лучше йогурт есть на обед чем булочки или шоколад.Если не постоянно питаться булочками то от них ничего не будет, а шоколад полезен, черный разумеется.
-
1 0
drop-rain 7 (33012)546167 9 лет
такое лучше съесть вечером
на обед я предпочитаю мясо с гарниром или суп
бывают разгрузочные дни..но тогда только смути и фрукты
-
-
-
1 0
tapki (36) 7 (95050)1490300 9 лет
для меня это вообще не еда на обед я люблю горячую, сытную еду
-
-
-
-
-
0 0
Гришандр (26) 6 (19636)2629 9 лет
да, вполне.
а вы хоть знаете сколько в обычном йогурте сахара, химии и каллорий?
знаю, сахара от 6 до 15г на 100г йогурта, калорий в районе 70 на 100г. что в вашем понимании "Химия", мне неясно, поэтому не отвечу
-
0 0
egz (31) 6 (6123)21660 9 лет
На работе во время обеда частенько йогуртом закидывался, а по приходу домой уже нормально ел
-
0 0
LalaLaima 7 (65681)7235735 9 лет
Нуу, смотря какой йогурт.. :) эти, что популярные, сладкие - очень вредные, сплошной сахар.
В яблоке ничего плохого не вижу, но этого организму не хватает.
-
0 0
SPACEMAN_UNITED 6 (6720)2634 9 лет
лично для меня? нет
во-первых я йогурты не кушаю
а одного яблакa на обед не достаточно. =[[
-
-
0 0
lawless (32) 5 (2669)417 9 лет
в йогурте, в среднем, от 45 до 110 килокалорий на 100 грамм. Из них примерно, 4 жиры, 4-13 углеводы и 3-5 белки. Не конец света, в моей жизни есть гораздо более неправильные вещи, чем йогурт на обед.
-
-
-
0 2
Дикобраз (28) 6 (8682)31059 9 лет
Для меня да. Лучше йогурт есть на обед чем булочки или шоколад.
