От чего больше качается выносливость,от бега или от скакалки,как думаете?

Лучший ответ

mallajja (35) 6 (5438)11455 12 лет

от скакалки. но бегать можно дольше чем прыгать. так что лучше комбинировать

Ответы

Гоша Кошкин (64) 7 (42662)48121 12 лет

Бег на длинные дистанции самое то.
Особенно когда уже совсем подыхаешь, перетерпеть немножко
и открывается второе дыхание, кайф и чувство полёта.
night vulf 8 (101929)723031445 12 лет

бег.

Похожие вопросы

Какие части тела качаются(приводятся в порядок) при прыжках на скакалке ?
4-5 минут без остановки как минимум. Голень и икры приводятся в порядок, мозжечок(отвечающий за координацию движений)
На кого ты больше похож по выносливости, независимости и нраву – на волка или собаку (какую)?
на волка. ибо в стае. как бы не отрицал.
Занимаюсь спортом, прыгаю на скакалке. Почему ноги только больше становятся?
мышци растут....
скакалка, это слишком большой напряг на ноги,, лучше побегай..
При беге человек больше развивается физически (мышцы, дыхательная система) или всё же морально (выносливость, достижение цели, самодисциплина)?
Это уже образ жизни,и поэтому я считаю, что это самодисциплина и плюс все выше сказанное.
Те кто качаются в спорт-зале ,какие вкусы протеина нравятся больше?
Шоколад и Клубника
Одна грудь качается больше другой, как этого избежать?
Человек не симметричен, это нормально.
Когда раскачаешь грудные до внушительного размера - уже не заметно будет
Как лучше всего повысить свою выносливость?
бегай
Какими способами можна развить выносливость помимо бега?
плавание
Что нужно на выносливость? Аминокислоты, Креатин, или что? ))
План по применению спортивного питания при тренировках, направленных на повышение выносливости.

UPD: Напитки здесь - http://fitshop.lv/index.php?RP8zZhRQFFDSHYn=diBh&Z8Y7Dq5MdQz&nZUvifhBFSOQP