Лучший ответ
-
2 0
дика_класная 7 (61343)1054196 9 лет
потому что белки долго усваиваются
пока еда в желудке не окислится с помощью желудочного сока, она дальше, в кишечник не уходит
а это как минимум три часа, а то и 5
Ответы
-
-
0 0
Shhh 6 (16227)2458 9 лет
Да, но медленные углеводы тоже на долго насыщают )) и не откладываются там где не надо.
-
0 0
masher701 4 (1379)11536 9 лет
Человек дольше не испытывает чувство голода после приёма продуктов с низким гликемическим индексом, и наоборот- съев продукт с высоким ГИ скоро почувствует голод.