спагетти с сыром(150г+30г ~) каждый день на обед - это нормальная еда или слишком каллорийная?

это ненормальная еда оттого,что человек ежедневно должен употреблять разнообразную пищу,а разнообразие отличается от однообразия тем,что меню полноценно питающегося человека должно состоять из различных блюд и продуктов

нормально

кушай, но только побольше потренируйся потом

;DDDDD ne znaju ja el pol pachki mokoron , gramm 300 sira i 5 sosisok eshe :D ili paru fileshek kurinih , zapival poltorashkoj moloka i toda norm :D

много каллорий.