Боитесь публичных выступлений?

Текст Выучи..

Жутко..но приходиться)

napevaj pro sebja pesenku (ja p4elka p4elka p4elka, ja vovse ne medvedj)

неа, не боюсь! иногда даже прикалывает :)

страх проходит сам. мне доводилось видеть как люди после выхода на сцену бились за кулисами в истерике. даже мне с трудом удалось успокоить. а потом ничего, пошло поехало

есть  такое...тогда ноги и руки трясутся..

надо подготовиться.. сам их не очень.. ну если выходя ты знаешь что говорить.. то нет проблем!

по меньше уходи в себя и страх пропадет ,)

Публично выступать, много  

Poprobuj prosto ZABEJ NA STRAH! On ne hozjain organizma.. i eta granj kogda strah kontroliruet telo, ili telo kontrolirujet strah, ochenj tonkaja.. pereshagni ejo! Kogda strashno- prosto zabej.. neobrashaj vnimanije na nego, i togda vse budet cool.. strah stanet drugom a ne vragom.