Братья гитаристы поможете?(вн.)

Практикуйся, и всё будет зашибись) Многие через это проходили)

\нечего незделать превыкнеш небудет болеть

???
Мышцу между указательным и большим на левой тренируй.
Купи гитару с грифом потоньше и где натяжение струн слабее... Ну не знаю, что ещё... Practice!

тренироваться - вообще, от любой боли можно отвлечься ;)

Если гриф не очень широкий, ну или если лапа большая - можно много аккордов брать без баррэ. Большой палец зажимает басовые сверху, указательный первые струны, ну, и остальные куда надо.) вообщем, типа так...


но это скорее для электро, на акустике сложнее будет. Ну, или много практики, и поиск наиболее комфортной позиции руки.