Вроде бы простая ситуация, а как из неё выходить?

ну если человек не понимает,это его проблемы... ))) но я тоже могу легко выйти из себя,если мне скажут слово какоенить не то,я очень вспыльчевая...но чточто...я теперь себя в руках держу,т.к поняла что это до добра не доведёт )))

Перестань себя ненавидеть...Это во-первых.
И самое главное.
Люби себя. Цени себя. Тогда всё начнёт налаживаться.

Во-вторых, для твоего возраста тебе ещё рано делать какие-то далеко идущие выводы.

виртуозно вру

стааарым-газеткой Батенька-газеткой:)))

Допустим была в юбке...заныкалась подтянуть колготки..тут бац ПАРЕНЬ проходит мимо и гипнотизируЮюююще смотрит на это.. =))) Я - Поможешь подтянуть? :D У обоих smiiiiiiiile  на лицу... а так..много ситуаций..но не помню именно

Иногда приходиться это делать, но не доказывать, только один раз и выглядит это как объяснение ситуации, не более.
*Никогда не оправдывайся. Твоим друзьям это не нужно, а враги все равно не поверят.
Элберт Хаббард

Ну ты блин, суров. Лучше остальных оттрахать, а Настю в публичный дом бомжам. Даше шоколадку и сырочек.

Короче. Дело просто, как апельсин. Даша ни в чём не виновата. Настя манипулирует людьми. Ты хочешь поступать по совести, а она настолько привыкла решать за всех, что фактически заставляет тебя принимать решения, которые нужны ей. Шантажирует. Наговаривает на "врагов" три короба гадостей.
С друзьями так нельзя. Лучше быть с одним приличным человеком, чем с тремя сучками ) Сегодня Даша, завтра на её месте можешь оказаться ты, если пойдёшь против Насти. Не, ну если тебе нравится пресмыкаться и быть подчинённой, то иди к Насте. Некоторые любят подчинение. Гх гхх. "Накажи меня, я плохо себя вела, ты моя строгая госпожа!"

Переступить совесть, доказать вассальную преданность, и они ещё подумают, посмотрят на твоё поведение. ))) Дану нафик такие отношения. Это не дружба. Это очень гнило.
Найдёшь себе нормальных подруг. И количество лет дружбы ничего не значит.

представляю последствия...

чем не повод к соседу сходить

да,с юмором легче решать проблемы