В аптеках есть средства для отбеливания зубов? какие ?

1."Для отбеливания зубов в домашних условиях требуется изготовление индивидуальной пластиковой капы. В капу закладывается отбеливающий гель. Стандартная схема отбеливания: 2-3 недели по 6-8 часов (обычно это ночное ношение капы)."
2. зубные пасты, специальные клейкие пластинки.
3. отбеливающая система Dazzling White  Rembrandt, отбеливающий блеск для зубов Whitening wand Rembrandt, отбеливающие пасты Rembrandt, отбеливающий гель Colgate cimply white
Всё продаётся в аптеках

Наверное лучше посоветоваться с пародонтологом!) я хожу раз в год к нему, камешки вытащат, почистят ...кофе я не пью..не курю...а самостоятельно всё таки опасно)