В новых кроссовках натирают задники. Как решить проблему?

положить на колотку и отбить задник молотком , помогает )

Нашёл в и-нете :

Есть специальные растяжки, а можно просто водки налить и дома походить.

# Чтобы растянуть обувь, лучше всего применить специальное жидкое «Средство для растяжки обуви » или препарат в аэрозольной упаковке «Разноска». Средством для растяжки надо смочить изнутри участок обуви , подлежащий растяжке, надеть обувь и походить 20-30 мин. Это средство годится для любой кожаной обуви , кроме лакированной. Для дорогой обуви , лучше использовать импортное средство для растяжки обуви. Это, напрример, спрей для растягивания тесной обуви Stretch, 100 мл.
# Смочите внутреннюю поверхность обуви водкой (спиртом), сразу же наденьте их на ногу на хлопчатобумажный носок. Затем смочите водкой верх обуви . Походите в обуви пару часов по квартире.
# Плесните в обувь немного крутого кипятка, как будто вы ополаскиваете их изнутри, и сразу же наденьте. Кожа размягчится и растянется по ноге, а следов от воды не останется.
# Если нужно растянуть кожаную обувь, а под рукой нет ни одеколона, ни спирта, можно завернуть ее на несколько минут в хлопчатобумажную ткань, предварительно смоченную в кипятке и тщательно отжатую. Затем растянутую обувь следует смазать растительным маслом и оставить в таком виде на сутки.
# Тесную обувь можно растянуть, набив ее влажной газетной бумагой. Оставьте до высыхания при комнатной температуре, только не ставьте на батарею, иначе кожа обуви деформируется и ляжет некрасивыми буграми.
# Чтобы жесткие задники новой обуви меньше натирали ногу, протрите их свечкой, влажным мылом или смочите спиртом.
# Если смазать керосином :)) предварительно намоченную обувь, она станет более мягкой.
# Чтобы смягчить и растянуть долго не ношеную обувь, смажьте её касторовым маслом. Можно использовать для растягивания любое другое растительное масло или вазелин.
# Если обувь скрипит, разотрите на подошве несколько капель растительного или касторового масла и дайте обуви подсохнуть. Можно также подошву обуви пропитать горячей натуральной олифой.
# Если при носке новой обуви возникает ощущение жжения, полезно протереть внутреннюю поверхность обуви 3%-ным раствором уксуса.
# Спрей производства Duke Of Dubbin или Salamander , растягивающий кожу тесной обуви. Не оставляет контуров и разводов. Встряхните баллон. Обильно нанесите пену на тесные места обуви и несколько минут походите в ней, либо используйте обувную колодку. При необходимости нанесение повторить. Обувь из лакированной кожи, кожи пресмыкающихся, кожи «Brush» или подобных им видов обрабатывать изнутри.

не подставляй задники. не будут натирать.

Можешь пока без стелек походить, дабы разносить, потом сунешь обратно, на кроссовках обычно толстые стельки, так что разницу почувствуешь

одевай их когда собираешся не долеко идти а потом разносятся и не будут натирать  

пластырь на пятку

подстели что-то под пятку, или заклей пластырем то место, которое мешает

Обычно чуток ваты или тонкий поролон и пластырем к пятке его приклеить на место натирания - это решают. Походный рецепт )