Где-то в интернете можно тнт онлайн смотреть?

мм... Тут, следуем по ссылке ниже приведённой. Удачного просмотра.

Зависит от качества видео, но, думаю, от 512 кб/с (4мбит/с) можно нормально смотреть, без постоянного буферинга )

Вы никакие твикалки на ОС не устанавливали и там не баловались интернетовскими настройками мультимедиа?
Оставьте один Internet Explorer, большинство его функций прекрасно управляется из Групповой политики - Выполните gpedit.msc и проверьте\задайте =Конфигурация компьютера\пользователя - Административные шаблоны - Компоненты Windows - Internet Explorer=
зачастую, по умолчанию делают всякие сборки ОС, типа Zver, Fuck You Bill и т.п.

А Flash Player просто возьмите и обновите: Adobe Flash Player , хуже не станет... и Java бы перепроверить: виртуальная Java-машина производства Sun Microsystems

Когда ты смотришь видео в интернете ты невольно скачиваешь его к себе на компьютер (правда временно). когда смотришь онлайн, то скачиваешь не все сразу, а потоком- скачал столько , сколько посмотрел (на самом деле чуть больше, так как есть буфер) так вот, из одного и того же места скачивая или смотря онлайн - скорость будет одинаковая один и тот же файл- траффика уйдет одинаково

Таких сайтов в инете много,но самый лучший на мой взгляд сайт
www.tv-here.lv
но для просмотра тв каналов с того сайта необходимо установить
дополнительно VLC плеер (если он не установлен) и плагин от Microsoft -Silverlight (на офф сайте мягкотелых он есть)

Если браузер попросит то тот и ставь который попросит браузер.
adobe flash player

не поверишь, по телику показывают

http://dotlive.me/channel/TNT  можно здесь:  http://dotlive.me/channel/TNT .
Трансляция идет в режиме реального времени, качество на уровне, вывожу на телевизор через ноутбук.