Доброе утро всем отдыхающим! Кто объяснит, шо такое раздельное питание?

Добое утро,людям нелюбящим пользоаться поисковиками! :)

Раздельное питание - это целая теория, сторонники которой утверждают, что когда в желудок одновременно попадают пусть и низкокалорийные, но несовместимые друг с другом продукты, их переваривание затрудняется, неокисленные жиры и углеводы откладываются в виде жира. По правилам раздельного питания несовместимые продукты можно употреблять с интервалом времени не менее двух часов.

это когда ты кортошку сначало съедаешь а потом мяскО,а не смешиваешь

добрый дядя интернет тебе объяснит это, и не только это %) главное его спросить.

хм... всмысле раздельное? слышала такое, когда в семьях применяют! например муж отдельно, жена отдельно! ну или там дети отдельно и родители отдельно! но не вижу в этом никакого смысла!!!! бред какой-то

Гарнир и основное (мясо) , салат ещшь по отдельности и в разных промежутках времени, так считается полезнее.. когда в желудке не получается каша-мала.. быстрее и лучше усваивается пища..

eto kogda v xolodilnike neskoljko polo4ek i na kazdoj 4uzoe.najdi svoju polo4ku.

ты ешь одно все остальные другое

утро давно прошло... уже день и обед на носу.

я тебе посоветую 2 отличные книги: Мишель Монтиньяк "Секреты питания" и "Метод похудания".
раздельное питание не объяснишь в двух словах, но это точно не значит, что сейчас съешь картошку, а через 5 минут мясо!

http://my.samara.ru/~pohudey/pravila/