Долго сидел на неудобном стуле. Теперь постоянно испытываю некоторое чувство тяжести в области лопаток. Можно ли избавиться от этого ощущения при помощи массажа или оно со временем пройдет само?

Тайна турникмэна раскрыта :D

Помогут только погрузочно-разгрузочные работы.
Или же могучий пендель от Судьбы. Тогда может оторвешь свою Ж. и начнешь хоть что-то делать, а не только коптить небо.
Да, и ответ можешь удалить

Можно избавиться, если дома турничёк повесить и использовать его по назначению периодически.
Поможет поправить спину, осанку, свести на нет влияние неудобных стульев.

не парся, просто это растёт горб, скоро привыкнешь