Лучший ответ
-
0 0
lesenka24 4 (1161)38 15 лет
Конечно есть, например никотиновые пластыри... хотя у меня есть подозрение что все это полная фигня
Ответы
-
-
-
0 0
shuraken87 4 (2047)28 15 лет
сходи в аптеку там тебе всё папулярно обеснят!!!а пластырь никотиновый ето точно фуфло,я клеил до сих пор курю,непомог
-
0 0
poRiv 4 (1108)412 15 лет
Заменители включают жевательную резинку, конфеты, мятные леденцы, травяные сигареты и пилюли. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ НИКАКИХ ЗАМЕНИТЕЛЕЙ. Они только затрудняют процесс, а не облегчают его. Если вас настигают страдания, и вы используете заменитель, он лишь продлевает муки и усиливает их. На самом‑то деле вы говорите себе: «Мне нужно покурить или заполнить пустоту». Это все равно, что сдаться грабителям или уступить перед вспышкой раздражения у ребенка. Ведь это лишь продлит появление приступов дискомфорта и истязание самого себя. В любом случае, заменители не облегчат мук отвыкания. Вы испытываете тягу к никотину, а не к пище. Заменители могут только заставить вас продолжать думать о курении. Помните о следующих моментах:
1. Заменителей никотина не существует.
2. Вам не нужен никотин. Это не пища, а яд. Когда вас настигнет приступ дискомфорта, напомните себе, что от мук отвыкания страдают лишь курильщики. Считайте эти муки еще одним злом наркотика. Представьте, что муки отвыкания — это агония никотинового чудовища.
3. Помните: сигареты создают пустоту, а не заполняют ее. Чем быстрее вы поймете, что у вас нет потребности курить или делать что‑нибудь еще вместо этого, тем скорее станете свободны. -
-