Какая польза от чая из мяты,чему способствует?:

Он освежает, придает силы, улучшает пищеварение. В то же время чай с мятой снимает нервное напряжение, помогает расслабиться.
Мятный чай очень хороший помощник при простудных заболеваниях, облегчает дыхание, эффективен при мигрени. Такое влияние на организм имеет ментол, вытяжки которого делают из листьев мяты. Также полезен чай с мятой людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, он нормализует давление, способствует нормальной работе сердца.

Вкусная и нервишки успокаивает не хуже коньяка.

Успокаивает. Только это нужно нормальную мяту. Лучше всего самому собрать и насушить. Мы так делали − очень вкусно.

а ненормальная мята это тогда какая ?
а вообще да успокаивает и расслабляет, на ночь идеально пить

Применяют как успокоительное(в небольших дозах).

Две самых больший пользы - успокаивает и вкусно!)))

очень освежает
воду с газами летом взять лимона капнуть мяту немного положить и отлично летом спасает :3