Витамины группы В (поэтому пиво помогает, в нём витаминов группы В много), мёд, аминокислотные комплексы. Много пить, восстанавливать водно-солевой баланс, витамины и минералы. Особенно магний и калий. (повышенная нагрузка на сердце, калий ему просто необходим. Пару штук кураги можно слопать) Короче, действия как после сильного отравления
Аминокислоты содержатся в любом белом-желеообразном (натуральном). Сырое яйцо, студень, наваристый бульон, холодец.. Кедровое масло.
Мёд усиливает действие ферментов расщепляющих алкаголь и производные его переработки.
Свежий воздух нужен, умеренные физ нагрузки. Лучше всего просто ходьба по свежему воздуху.
Т.к. этанол окисляется до ацетальдегида и в дальнейшем до уксусной кислоты, то с утра организм перекислен. В этом есть и свои полюсы, дохнут бактерии. (поэтому алкаголики редко болеют) Но сам организм страдает. Поэтому желательно восстановить кислотно-щелочное равновесие. Надо чёто ощчелачивающее
Ощелачивают: цитрусовые (да, несмотря на то, что на вкус кислые :) ), яблоки, листовая зелень. Особенно зелень надо если холодец и наваристый бульон начинаешь есть для аминокислот. Мясо закисляет.
Кстати, на Кавказе хач считается лучшее средство от похмелья. А хач что такое - очень густой наваристый бульон с рубленным мясом, пряностями и кучкой рубленной зелени. В зелени ещё куча витаминов и она ускоряет работу мочевыводящей системы. Петрушка, например, укроп. Последний упокоит и трясучку, усиленное сердцебиение.
чрезмерная гордость опасна, кто-то может попросить тебя обосновать эту гордость в самый неподходящий момент.
поэтому целесообразней гордость сократить до самоуважения, известного самолюбия, сохраняя при этом порядочную долю здоровой самокритики. замечательно, если удасться трансформировать чрезмерную гордость в любовь к окружающим..
Для 18 лет уж через чур, тем более для парня))) Так опекать можно 14летнего Это не волнение, а скорее контролирование с попыткой манипулирования Мама боится потерять власть над тобой Ревность конечно