Лучший ответ
-
1 0
Losik 7 (89016)822143 12 лет
если долго работаешь за компьютером,то можно купить специальные капли в аптеке или магазине оптики,они безвредны и снижают усталость глаз и покраснение,через каждые 40 минут работы надо на 10-15 минут давать отдых глазам/это по технике безопасности/,раз в год проверять зрение/это можно оговорить в трудовом договоре с работодателем/,ну и физические упражнения для глаз
ещё могу посоветовать капсулы и чай Очанка для поддержания функций зрительного аппарата и таблетки 24 ночь/день для остроты зрения днём и восстановлению ночью
Ответы
-
0 0
Richards 3 (863)244132 12 лет
моргать, смотреть то на ближнюю точку, то на дальнюю с интервалом 5 сек в течении минуты-2. Помогают ветки ближайших деревьев.
