Какой салат можно приготовить, если расчитывать на 5-7 лат? И какие продукты нужны?

Попробуй сделать греческий салат. Летом в самый раз да и делать очень быстро.

Ингредиенты
500 г помидоров
350 г болгарского перца
400 г огурцов
150 г лука
200 г брынзы (или сыра Фета)
150 г маслин (без косточек)

соус:
5 ст.л. оливкового или подсолнечного масла
2 ст.л. лимонного сока
соль
перец

Помидоры нарезать крупными кусочками.

Огурец разрезать вдоль, затем нарезать тонкими ломтиками.

Перец очистить от семян, нарезать соломкой.

Лук нарезать полукольцами.

Фету нарезать кубиками.

Приготовить соус: смешать масло с лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу.

В салатницу выложить помидоры, огурцы, перец, лук.

Заправить соусом, все хорошо перемешать.
Затем аккуратно выложить брынзу (перемешивать не надо, т.к. брынза очень нежная) и целые маслины.
Украсить зеленью по вкусу.

Приятного аппетита!

Не обязательно резать всё как написанно) делай как самому нравится)

копченая курица , китайская капуста , консервированный ананас, свежий огурец , майонез ,вегета ,перец,чуть-чуть карри .


куриное филе ( свежее )( нарезать ,посыпать приправами для курицы , обжарить ), рис ( сварить ) ,яйца ( сварить) китайская капуста (порезать ), салат листовой(порвать) , огурец (порезать ), томат (порезать ), соус карри ( майонез + сметана ( можно натуральный йогурт ) смешать с карри( приправа(порошок)), все перемешать ,заправить соусом , соль, перец - по вкусу,

Оливье - мой любимый)))

тунец, яйца, майонез, помидоры, сыр.

гречка и масло  

Рецептов в интернете очень много, импровизируй.

Помидоры -80 сант
Огурцы- 1 лат
Петрушка,укроп лук - 1 лат
Масло
соль перец

можно приготовить и без рецепта,имея в наличии овощи,зелень,майонез,зелёный горошек и колбасу или отварное мясо или курицу,или крабовые палочки

Салат безз салата объединяющий.

Составляющие экспозиции:
1. круглый стол
2. стеклянное или фарфоровое плато Ø800-1000мм
3. глубокая чаша-пиала Ø200-300мм

чаша-пиала, ставится посреди плато: сюда стекается 0,1м³ соуса "1000 островов"

вокруг данной ипостаси на "плато" располагается нарезанное:

1. сладкий перец
2. огурец
3. помидор
4. цветная капуста
5. др овощной состав

Суть приема пищи - тыкание в соус с поледующим поглощением. На закусь - курка или лещ копченый обыкновенный