Лучший ответ

    1.  0 0

    aisha1234 2 (419)12 13 лет  

    mozno pohoditj bistrom wagom 10 minut i potom po spepenno nabitaj skorost

Ответы

    1.  0 0

    w202 7 (33729)9134332 13 лет  

    Разтяжку дтя суставов, ног можно и рук  

    1.  0 0

    aMAtus 5 (4412)124 13 лет  

    разогреть мышцы, хотя смотря как бегать, если медленно (трусцой), то можно без разинки

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system