Как Вам такой дневной рацион ?

Я пыталась и поняла...что я слишком люблю себя и люблю есть!  

чтобы умереть? вполне.

А где еда-то?

Нормально, но чая маловато.

я не хомяк какой-то) мне мясо надо! гррр

на один день такого питания меня может и хватило бы,но не дольше...

Да я со своими нагрузками могу умереть с таким пайком

у меня почти такой же , уже 3-ий день мясо не ем и прекрасно себя чувствую...Но это конечно и от комплекции человека зависит )))

маловато чет. даже для диеты

Объем творога не указан, но если брать обычные порции, то такой рацион не покроет даже трети основного обмена.
Основной - который требует энергии для поддержания работы органов в состоянии покоя (во сне).

Кстати, это может быть хороший вариант условно разгрузочного дня - 1 раз в неделю.

вполне нормально .но мой минимум иной :
завтрак- апельсиновый сок,2 киви,долька горького шоколада.
обед: 2 тертые моркови 1 тертое яблоко ,вода с лимоном и медом.
ужин: листья салата, укроп, петрушка.