Лучший ответ
-
2 0
Тэнго 6 (16138)2516 11 лет
Могут помочь техники активного расслабления и дыхательные практики направленные на снятие психофизических блоков.
http://www.vashpsixolog.ru/self-regulation/89-ways-sel/331-neuromuscular-relaxation
http://www.e-reading.co.uk/book.php?book=106131