Как бороться с лицемерием?

да и часто бывает особенно в работе такие встречались , проста сторонил их от себя и не обращал на них внимание

Вообще я не общаюсь с такими людьми, а если приходится, например с подружками знакомых моего парня, то я обычно даю понять, что я не настроена на общение с мне неприятными людьми. Это относится ко всем ситуациям, когда мне не приятен человек, не конкретно о зависти, не думаю, что я какой то дикий объект для зависти. А иногда зависть бывает настолько хорошо скрыта, у человека, от которого Ты всегда был в восторге, что со временем понимаешь, что дружба, она бывает разная, дружба в бедности и богатстве тоже вещи разные, сложно объяснимые. Вообще я выбираю жизненную позицию, не звиздеть много о том, как мне или моим близким повезло, так как не раз случалось, что вроде поделился радостью, а потом через неполных пару часов заболел, или пошла такая череда неудач, что пипец.

мне сегодня пришлось улыбаться одной особе...
хотя хотелось что-нибудь сделать[

Нет.
Пошлость - это глупость или невежество в первую очередь. Не всегда это хорошо. Чаще даже очень нехорошо.

использовать

Спрятать своё истинное Я

достаточно