Лучший ответ
-
1 0
Tche 8 (120585)41042 12 лет
Поищи специальные упражнения. Мой отец так увеличил рост. Так что реально. Питаться тоже надо хорошо
Ответы
-
-
1 0
Felja (32) 5 (3357)14093 12 лет
Виси каждый день на турнике по 15-20 минут и тянись к земле ! Знакомый так вырос немного.
-
-
-
0 0
KPeu3u (39) 6 (7757)3936 12 лет
напрягись, и виси на турнике привязав к ботинкам кирпичи
говорят помогает.
-
0 0
Кед 7 (32540)31143 12 лет
подтягивайся, подпрыгивай и.т.п, если конечно тебе уже не больше 17-19 лет, то должно помочь, я так за год в 16 лет почти на 20 сантиметров вырос.
-
-
