Лучший ответ
Ответы
-
-
1 0
SanJoz- 8 (115664)722102 14 лет
Без остановки.. ну смотря как бежать.. , надо уметь расчитывать свои силы..
-
-
1 0
Abdull-Zhelman (44) 7 (26329)52760 14 лет
спринт-легко,кросс-тоже,спокойно в тренажёрном зале за 30 минут бега выжимаю 9 километров.А на улице,когда на даче частенько бегаю по пляжу,от Кишупе до начала саулкрастов искупнусь и обратно.один раз в Юрмале,когда снял домик там,утром от лиелупе пробежал до вайвари.
-
0 0
DanZukker 6 (9230)31230 14 лет
60 метров спринта как хны!
100-метровку тоже смогём!
А вот 2-3 кружка вокруг стадиона спокойным бегом
Кросс в печёнках сидит ещё со школы -
0 0
TrueNosok 6 (15520)21334 14 лет
Без остановки думаю не по жаре километров 5 пробегу без остановок. Но в медленно-среднем темпе только.
-
-
-
0 0
Tony_ (31) 6 (5311)1132 14 лет
Километров 6 для тренировки мне вполне хватает, если натужиться думаю 10км осилю.
-
-
-
0 0
Анонимус 7 (40456)2918 14 лет
Километра три точно, школьный кросс бежал весной. В принципе мог бежать еще, только вот дистанция кончилась.