Как вы думаете, что будет если соединить пирожные и здоровый образ жизни. В каждой коробочке с пирожными будет оптимальное кол-во калорий, плюс простые рекомендации по их сжиганию?

а ты качайся бегай на дорожке купайся в бассейне и иди в баню
найди спортзал  

за! - мне нравятся здоровые люди))))) они вкуснее(шутка)
против - все это суета! все-равно умрем рано или поздно

да! :) уже прошла через не здоровый и всё таки остановилась на ЗДОРОВОМ! как ни странно и в здоровом очень много плюсов и интересностей... даже преобладает, чем в не здоровом :) намного больше возможностей и приколов :))) Бройсайте сигатеры, бутылки, пых-пых... наХкотики.. и ВСЕ ГОУ СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ :))))))))))))))))))))))

Спортивная ходьба в макдональдс

я не бухарь.да

Это когда хорошо...

Уже где то полгода я приучаю себя, стараюсь следить за питанием, почти каждый день занимаюсь спортом, минут по 30 в день, стараюсь не употреблять алкоголь...Конечно я много грешу, но так сразу перейти на здоровый образ жизни у меня не получилось бы. Иногда бросаю и снова возвращаюсь, и можно сказать что здоровый образ жизни затягивает все больше и больше. Для меня следить за питанием и поднять жопу с дивана что бы поделать упражнения это большое достижение, потомучто я редкая лентяйка, поэтому каждый день на здоровом образе жизни это как маленькая победа, а еще очень приятно видить физические изменения. Вообщем здоровый образ жизни это круто!