Как вы заставляете себя заснуть??? ...или уговариваете

считаю овечек, иногда сразу по две, так заснуть быстрее)   

О! У меня есть классный способ - я притворяюсь, что сплю - в 87% удается заснуть по-настоящему в течении 10 минут :-)))

никак. это нереально. если я не хочу спать,то я и не засну

я сижу до последнего, потом ложусь включаю телек, таймер на 15 мин и даже не помню как телек вырубается...

Иду спать, когда хочется.
Или если на следующий день рано вставать. Тогда мечтаю :)

Мне хватает просто лечь на грудь любимого,чтобы он меня прижал к себе и я засыпаю моментально!

сижу за компом пока обрубатся не начну