Как вы справляетесь с душевной болью, о которой никому не можете рассказать?

Ухожу в лес и разбиваю до крови кулаки о деревья что аж снег падает с верхушек, потом лечусь. Могу час простоять под душем, склонив голову и смывая нервотрепку потоком воды. Моя душевная боль имеет весьма агрессивный характер, посему ищу методы расслабления или вдали от чужих глаз начинаю сражаться со своей неудержимой энергетикой. Всегда необходим катарсис, так как не хватит горючих слёз дабы очистить душу от всех накипевших переживаний.

думаю о хорошем, вспоминаю о любимых мне людях.

Я что угодно могу рассказать о себе кому угодно . Только это не способ справиться с болью . Способ - устранить ее причину .

Просто живу с этим. Время лечит. думаю о том, что рано или поздно это кончится и будет праздник и на моей улице. Банальный хэпи энд...

никак
я всецело отдаюсь ей на растерзание, т.к. ничего не поможет все равно
само по себе пройдёт, забудется) только нужно подождать

Не знаю.. сажусь в машину по возможности, и катаюсь по городу. Помогает! А вообще, могу поплакать,как УГ!

поплачу,выпущу пар и отойдёт

дневник веду

Если ты именно про ту, которую ну воообще никому нельзя рассказать, то, я нажираюсь, бъю всякие неодушевленные предметы об стенку (в основном технику), иногда бъю одушевленные предметы, т.е. людей, но не просто так, а там по какому либо поводу. Кароче говоря нужно выпустить пар. Вот честно скажу, помогает. А что касается того, что я могу рассказать близким людям, то достаточно выговорится и все.

Подушка   Лицом в неё, проревелся и на утро как огурчик  

zdu kogda projdjot vreme,ob6ajusj s horo6imi ljudjmi.pitajusj razobratsa v sebe :)

себе то можешь рассказать,научись гармонировать с собой,
человеку для этого всё дано,надо только научиться понимать себя

Включаю музыку на всю громкость и ухожу в себя или в ванне лежу.

я ее переношу на других... чтобы она меня не порвала в клочья... моя боль запретной для всех не бывает...

plachu,snova plachu,i opatj plachu poka nikogo net rjadom ) nikak po drugomu ne vihodit spravlatsa:S vremja ni4ego ne le4it,a perezhivanija toljko nakaplivajutsa.li4no u menja,k sozhalenju