Как заниматься спортом во время приступа паники?

Лучший ответ

hfhy 1 (67)1312 9 лет

Бегии

Ответы

Джихангир Вега 5 (2648)217 9 лет

50 отжиманий
Mr.Nagel 8 (145649)13109560 9 лет

боксом с тенью
Демиан (35) 5 (2647)216 9 лет

Ну примерно вот так:
Котенька 6 (6915)21372 9 лет

спорт для этого и нужен, что бы снимать панику. побегай, потегай тяжести.
redpotatoe 6 (6666)32066 9 лет

для начала - глубокое равномерное дыхание.
Гришандр (27) 6 (19796)2629 9 лет

забейся в угол. с гантелями
baton2 (32) 3 (866)11772 9 лет

А спорт расслабляет. Я сам один раз пошел в тренажерку *разбитым*, и только после тренировки заметил, что чувствую себя нормально.
Shhh 6 (16237)2465 9 лет

Никак - приступы это к психиатру

Похожие вопросы

кто чем занимается , в такое время ?
тупо пялюсь в монитор
чем вы в данное время занимаетесь??
кто сколько времени вчера у памятника провёл?чем там занимались?
Я вчера к другому памятнику ездил (50 км от Риги - памятник разведчикам советской армии). Решил, что больше пользы будет если уберу заброшенный памятник за которым никто не следит, чем просто потусоваться.
Чем вы занимаетесь в такое время?
думаю как жить и прощаюсь с отпуском(
Какими видами спорта и где, занимаетесь в такое время года?
Хочу в спортзал ))
Каким видом спорта Вы занимались или занимаетесь? И сколько времени?
ничего не деланием, уже как 19 лет занимаюсь....нравится) и тебе советую начать заниматься этим же
Через какое время после еды уже можно(желательно) заниматься спортом (бегом) ?
час-полтора )
Частенько засыпаете во время того как занимаетесь спортом?
ОООО!!А разве так можно?заснуть во время спорта???это что за спорт такой?надеюсь не шашки??

ААА!!:)))Понятно...бокс...нокаут или нокдаун?что было?:))
Что вы делаете? Чем занимаетесь большую часть своего времени?
думаю. это занимает 90% моего времени, а 10% времени сплю
чем вы занимаетесь в свободное время?