Как за которкое время отрастить длинные ногти?

никогда не понимал таких "женских" причесок. В идеале будешь отращивать 2,5года +-0,5 отпускаем на индивидуальные особенности организма

Пить кальций и ничего не делать по дому ;0)

За неделю

Подравнивать их надо, хотя бы раз в три - четыре месяца на 2-а см. И кальций употреблять, может у тебя чего в организме не хватает. Хотя, у мужчин волосяной покров на голове вырастает в три раза медленнее. Короче, жди ещё года 2 - 3-и.

Укрепление ногтей и профилактические мероприятия. Если ногти ломаются и слоятся?

Добавить к 100 граммам оливкового масла десяток капель сока свежевыжатого лимона. Полностью, не жалея препарата, смазать ногти. Надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани. Спокойной ночи!

В теплое растительное масло добавить того же лимонного сока (несколько капель) и вылить ампулу с витамином А. Держать ногти в этой жидкости  20 минут ежедневно.

Вместо лимона можно добавлять яблочный уксус; соотношение масла и уксуса 1:1.

Разрежьте лимон на две части и погрузите пальцы в лимонную мякоть. Блаженствуйте так минут десять.  Делайте это процедуру попеременно с ванночками.

Можно просто нанести лимонный сок на ногти. После высыхания нанести второй слой. Все это на ночь, чтобы питательные вещества были усвоены полностью. Результат увидите сразу – ногти становятся блестящими, упругими и слегка прозрачными.

В теплое растительное масло добавить йода (4-6 капель). Дважды в день осуществлять двадцатиминутные ванночки для ногтей.
Просто, но действенно: одна столовая ложка соли плюс двести грамм теплой воды. Такую ванночку для ногтей принимать в течение 15-20 минут. При применении морской соли лечебный эффект усиливается. После принятия ванночки руки промыть и не допускать попадания воды на руки в течение как минимум часа.

1.podstrigai volosi kazhdie 2 mesjaca po 1-2 cm, potomu chto u volos vse pitanie idet s konchikov i ih nuzhno obnovljatj(i podstrigai toljko na rastuwuju lunu, eto tozhe vlijaet siljno).2.delatj masazh kozhi golovi, eto uvelichivaet pritok krovi, a znachit volosi budut rasti bistree.3.kupi repejnoe maslo dlja volos v apteke.4.praviljnoe pitanie tozhe vlijajet na rost volos. I ewjo govorjat kogda volosi zhirnie, oni bistree rastut i kogda spiw)

Главное - периодически подстригать кончики на пару миллиметров

лучший способ отрастить волосы - не делать с ними ничего лишнего. мыть регулярно, избегать фенов и плоек, не наносить лишней фигни.

можно .. отстригай кончики по 2..сантиметра где-то ..и  раз в три месяца.. а не каждый как многие говорят.. и отрастут.. провереННо на себе

у лысых котов волосы не растут подрезай волосы на полнолууууние и делай маски