Как избавится от сна и головной боли если проспала 2-3 часа?

выпей чай и иди спать а не у компа торчи

за 2 часа она сама может пройдёт не ?
мне цитрамон помогает всегда

выпей витаминов

Ну если таблетки, то Ибуметин.
Также можно снять головную боль:
массажем
тёплыми ваннами
прогулкой на свежем воздухе
специальными успокаивающими чаями

Головная боль утихнет, если помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами и затылок.

- Залейте четверть чайной ложки корицы 2 столовыми ложками горячей воды, подсластите, дайте настояться полчаса и принимайте по два глотка через час.

Старинные домашние средства, рекомендуемые при приступах мигрени

- Выполнить массаж головы обеими руками ото лба к затылку.

- Вдыхать смесь камфорного и нашатырного спирта в равных частях.

- Поможет при головной боли ватка, смоченная соком свеклы или лука и вложенная в ухо с больной стороны.

- Залейте половину столовой ложки мяты 1 стаканом кипятка, нагрейте, помешивая, на водяной бане в течение 15 минут, охладите. Процедите, долейте до полного стакана кипяченой водой и принимайте по полстакана 1-3 раза в день за 15 минут до еды. Настой хранить не более двух суток.

- Попробуйте сделать не слишком горячие ножные или ручные ванны, а также контрастный душ.

Средства, рекомендуемые при головной боли разного происхождения

- Одну столовую ложку цветков бузины залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и пить по четверти стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.

- Одну столовую ложку травы зверобоя залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить по четверти стакана 3 раза в день.

- Одну чайную ложку измельченного девясила залить стаканом горячей воды, настоять 10 часов. Пить по четверти стакана за 30 минут до еды 4 раза в день.

- Одну столовую ложку листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день за час до еды.

- Сделать хорошую заварку зеленого или черного чая со щепоткой мяты и выпить стакан. Через 10-15 минут головная боль стихает.    

- Гимнастика для головы: наклоняйте голову вперед, затем назад по 2-3 раза. Затем наклоните ее к левому плечу, потом к правому – повторите упражнение 2-3 раза. Расслабьте связки шеи и сделайте круговые движения головой сначала в одну, затем, в другую сторону. Эти упражнения выполните несколько раз. Если боль не проходит, через некоторое время повторите их еще раз.

Наложить жгут на шею и прилечь поспать

Ibumetin прими если есть.Или другое обезбаливающие

чай с лимоном

голова не жопа, завяжи и лежи

эмм покрути пальцами у виска.. или же проста ляг и раслабься и не о чем не думай, все само пройдет.. а вообще, если голова болит значит она есть... :)) (без обид)

1) холодный душ
2) крепкий сладкий чай
3) 2 таблетки ибуметина или ношпы