Как избавится от частой перемены настроения ??7

Лучший ответ

Добрыня Никитич 6 (5489)1316 13 лет

Дождись хорошое настроение и поставь на паузу)

Ответы

_exe 7 (41280)2659 13 лет

perestan prinimat narkotu
Карина_ (32) 4 (1807)1943 13 лет

никак,это переходный возраст походу!)
K--K (35) 4 (1551)413 13 лет

тоже с этим мучаюсь... ещё пока не умею справляться
KyKyCbKa 2 (390)514 13 лет

Надо обратится к психологу. А можно ко мне)))
kurim_vulgarno 6 (6883)52144 13 лет

сапать
Тэнго 6 (16138)2516 13 лет

Больше двигаться, заниматься спортом, не есть лишнего (т.е. есть чуть меньше чем хочется), мясо не чаще 2-х раз в неделю,
дыхательная гимнастика по вечерам... И наблюдай себя. Наблюдая свои настроения можно постепенно научиться их контролировать.

Похожие вопросы

от чего частые перемены настроения???
Есть серьезное психическое заболевание- биполярное растройство. Однако вряд ли у тебя оно, так как ты бы отзывался не так спокойно об этом) так что это либо возраст такой, либо отдохни,не напрягайся.
Почему бывают очень частые перепады настроения?
Скорее всего витаминов группы В не хватает. Весна.
Должна ли девушка терпеть частые резкие перемены настроения парня только потому, что любит его?
бросай его) мы тебе лучшей найдём)
Как избавится от покраснение у входа в нос, в области верхней губы,возникшего из-за частого сморкания?
Кремом мазать..С облепихой хороший крем есть, заживляет
Беременные девушки склонны к эмоциональным вспышкам, раздражениям и частой сменой настроения ?
конечно, как правило
гормональный фон меняется
Как избавиться от плохого настроения?
Музыка!
Как избавится от плохого настроения?((
Первым делом выключить Интернет. Он тоже может быть источником плохого настроения.
Как быстро избавиться от настроения УГ?
узнаешь - напиши плыз... хочется выйти в окно... еще это тупое 14.02=(
Как избавиться от эмовского настроения?
пункт 1. встать, выключить компьютер.
пункт 2. выйти на улицу
пункт 3. позвони тому, кого хотела бы видеть.
как избавится от тупейшего настроения?! ваше лекарство?
подкурить