Как избавиться от привычки портить жизнь окружающим,когда у меня плохое настроение?

у меня тоже самое ... ласковый принц не помогает. а тлько хуже от его присутствия.. мне помогает одиночество. в такие моменты я стараюсь изолировать себя от всех окружающих и погрузиться в свой, внутренний мир. может тут почидеть, а чаще просто полежать на диване и поспать или помечтать о том. о сем

убей себя

Научись управлять своим настроением
Чтобы ты им владела, а не оно  тобой  ...

в тот момент, когда ты, при всём желании, не сможешь испортить кому-то настроение, само пройдёт

найди себе ласкового Принца )

У меня эта болезнь тоже ярко выражена! Ничего не делать, пусть терпят... кому это действительно нужно.

да не парься, если они тебя любят, то поймут и простят. Ты же девушка, которой свойственно покапризничать.

Секрет в том, что не нужно избавляться. Нужно не портить жизнь.

Поставь себя на их место..

Не делай того, чего не хочешь, чтобы делали тебе.