Как научиться постоянно прибывать в хорошем расположении духа, когда все вокруг бесит?

личный пример - мне всегда весело... потому что:
никакого зомбоящика, там ничего кроме портящего настроения говна не показывают
никаких ужастиков, тупых сериалов про убийства ну и прочее в таком духе
прочесть книгу Михаила Литвака - психологическое айкидо, и постараться применять её в жизни - книга маленькая, рассказано всё детально, легко скачивается с интернета
со всеми быть приветливым и начинать общение с улыбки, в конечном итоге люди видя вас на автомате будут расслабляться и заряжаться позитивом
итог - всё время хорошее настроение

глубже дыши

Кокаин или психолог, выбор за вами.

пф.....смирись! не один человек еще не обрел этот священный дар)

Самоконтроль

ШОКОЛАД..=) это единственное, что меня успокаивает

у меня это начало получатся, когда я начала изучать буддизм для себя. Очень хорошо помогает медитация по 20 минут в день + перестать париться по мелочам всяким.