Как научиться с мостика через голову на ноги вставать?

Лучший ответ

vosogop (43) 4 (1456)27 13 лет

Очень просто, нужно научиться попу через голову перекидывать

Ответы

Saxar0k 5 (4572)43989 13 лет

оно тебе надо?
afrotux 4 (2138)27 13 лет

явно не здесь!
Sad_Shit (41) 5 (3748)1820 13 лет

Мне бы ваши проблемы деточка..
лето 7 (96737)765147 13 лет

мостик через голову...это как? не могу понять? переворот вперёд что ли?если что пиши в личку-обьясню)
Spit_Fire 6 (7175)1512 13 лет

Ну наверно просто туп надо учится.....
enjoy_inc 1 (137)1 13 лет

Когда стоишь на мостике, руки должны быть как можно ближе к ногам. Чем острее будет угол между руками и полом, тем легче будет это сделать.

Похожие вопросы

Когда встаю на мостик или делаю стойку на голове, начинает болеть голова. Это значит, что не надо делать эти упражнения?
Если после удара болит рука - это значит не нужно бить?
месяц назад писал "как научиться подтягиваться" 2месяца назад писал " как научиться стоять на руках" это всё теперь умею...теперь вопрос " как научиться делать японский фляк? или просто хотя бы вставать с спины на ноги?
лежишь на спине приподняв согнутые ноги. потом резко весь центр тяжести переводишь на них и резко поднимаешься на уровне ягодиц. (почти как на мостик, только при этом поднимаешь и голову)
так нас в театре учили)
18 ног, 6 голов, 5 х....в что такое ?
"3 богатыря"
С какой поры мир перевернулся с ног на голову? ))
С той самой поры,когда человек вдруг решил,что он бог и царь и ему все подвластно.
У кого ноги на голове?
У крабов, лангустов и омаров они четкие
а у души есть руки,ноги или только голова?
вроде бы нету ничего тобою упомянутого)
это всего лишь какой-то сгусток в хаотической форме :)
У меня 3 головы, 10 рук, 4 ноги и на каждой по 3 ступни. Кто я?
Больной человек, которому нужна помощь.
6 рук, 8 ног, 3 головы. Кто это?
Человек паук в передазеровке с мутагеной хернёй O_O
Жим штанги ногами стоя из за головы это как?
как сложно написал :))
приседания называется или приседания с штангой на плечах.
Что хуже: немытая голова или небритые ноги? :)))
да вот, никогда еще не встречал девушку у которой одновременно и мытая голова и бритые ноги )))

Оценщику в минус - если нету юмора, не пытайся выглядеть умным, тебя это делает еще глупее..