Как перестать быть злым?

Можно спускать пар, предположим в занятиях спортом, тогда психика разряжается. Контактные единоборства, всякие спаринги, после этого вообще становишься спокойным и умиротворенным в обычной жизни. И попробовать отследить причину возникновения своей злости, попробовать её нейтрализовать каким-то мирным способом.

Почувствовать пережить сильное несчастье. Почувствовать себя в шкуре жертвы.

Велосипед купи

бывало такое до 25 лет , потом прошло

Я давно ПРИМЕТИЛ что ты тот еще ЗАС * * * ЕЦ!!! Выметайся от сюда.

Дойдя до предельного зла, которое себе позволишь, и поняв, что дальше некуда идти в этом качестве.