Как перестать много есть?Что сделать чтобы аппетита не было?

Жор идёт от жареного мяса, от колы и фастфуда, от сахара.
Как только начинаешь их потреблять, бешеный жор. От сахара - понятно, эт реакция организма. В фаст-фуд добавляют усилитель вкуса, глюканат натрия.
А в мясе остаются вещества, которыми корямят скот, чтоб он быстро набирал вес. Анаболики, стероиды, гормоны.. Ты съедаешь кусочек свинки и также начинаешь быстро набирать вес ))

Кушай сырую растительную пищу, ни грамма сахара. Голод исчезнет. Сможешь есть сколько захочешь, т.к. хотеть будешь немного. Но как только кусочек отбивной в рот положишь, сразу опять навалится бешеный жор.

Ты ещё вчера спрашивала Нормально ли что у тебя нет аппетита. А сегодня Что сделать чтобы аппетита не было.   Вот твои вопросы только с первой страницы --->

Воду пей, да и вообще, вместо того, чтоб сидеть тут днями и задавать глупые вопросы - занялась бы похудением, уже неделя прошла, килограмм 5-7 точно скинула б.

Не жрать! Спортом займись в место того что бы вопросы тут писать. А по поводу 'похудеть без усиллий?'- никак,  нет ну купи дормео, лежи и худей:-)

Принимай аминокислоты, которые расщепляют жиры и таким образом будешь получать энергию. Например, L-carnitine

Сложный вопрос, но знаю что Сократ для подавления аппетита принимал цикуту , попробуй расскажешь

гаси голод питьём тёплой воды можно жевать морковку или капусту

отдавать ее мне как вариант

Пару дней ограничивать себя, чтоб организм привык так часто и много не кушать, потом уже не будет хотеться самой.

То пишешь что аппетита нет,то не знаешь как от него избавиться?В голове своей порядок наведи сперва,а потом в желудке.

Много спи, пей воду, кушай нормальную пищу, а если всё время хочется хомячить- грызи морковку, яблоки, крч, то что приносит пользу  

что сделать? Сиськи показать, что же еще )

nado normaljno estj, prosto izmeni racion