Как побороть желание играть в видеоигры?

Для начала нужно осознать что они тебе дают ? Скорее всего ты прийдёшь к выводу что ничего. После желательно осознать что чувство "прокачки"(прогресса, развития), чаще всего именно это держит людей в играх, можно получать и в жизни(эмоции от этого на порядок сильнее чем в играх), тут потребуется воля и какие-то поставленные цели. Как только ты научишься получать радость от "прокачки" и значительную пользу в реальном мире(по мере продвижения к своим целям) у тебя не возникнет мысль вернуться к играм.

Завести жену и детей , тогда игры быстро закончатся но ты будешь очень по ним скучать.

Взять себя в руки, мужик ты или нет?

Пообщаться с теми кто это закончил плачевно и больше не играть.