Много разных способов)) смотря что тебе нравится)) послушать музыку, посмотреть фильм( комедию), почитать, потанцевать,поесть вкусненького, спорт ,развлекательные программы по тв...
Настроение находится внутри человека. Рассуждаем логически, если не удается поднять его отдельно, то надо пробовать поднять вместе с человеком. Предложить встать на стул = не помогает, на стол = опять мало, подняться этажем выше, залезть на крышу, на высокую башню, на высокую гору!
Как там у Высоцкого: "Лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал!"
1.Пообщайся с жизнерадостным человеком 2.Посмотри какую-нибудь комедию (последний раз я смотрела "Подарок с характером") 3.Полистай старые фотоальбомы, улыбка на лице тебе будет обеспечена
хм.. сегодня совсем незначительная мелочь жизни отлично подняла мне настроение.. пошла покупать сестре цветы на ДР, купила большущий букет и пока шла через всю старушку на меня смотрели люди и сами улыбались, некоторые даже поздравляли, думали, что праздник у меня, хотя на самом деле цветы я купила сама и ещё и не себе..)) так-то.. но всё равно было приятно