Как разобраться в себе ? с чего начать ?

думаю, сначала нужно закрыть ирц
закрыл?
поставь эмбиент и подумай о вечном
или напиши блог о себе. может, осенит. (такое бывает)

Защитная реакция организма. Боль притупляется, чтобы сохранялась нервная система.
Шоковое состояние возможно лишь в том случае, если разрыв прошел резко и неожиданно. Если день за днем всё к тому шло - значит вы потихоньку готовили себя морально.
Любовь любовью..., но когда парень выливает на девушку ведро грязи, пелена с ее глаз спадает и до нее начинает доходить, что такие отношения беречь не стоит и проливать слезы не из-за кого.

Чем меньше там копаться, тем чище там будет.
Не перекладывай вещи - не изменяй прошлое внутри.

сам себе поможешь
расчерти лист бумаги на 2 части и оцени свою жизнь и поступки,отношение к окружающим
справа пиши плюсы,слева-минусы,вот и разберёшься без посторонних

Побыть вечерок в одиночестве, что б окружаущие не мешали, вспомнить все свои проблемы, без преуменьшений понять кто в них виноват, подумать и понять что ты хочешь в жизни, и определиться, что для этого необходимо.

Ну как-то так.

Нет в Латвии таких психологов даже для богатых

Время.

Хаарррроший вопрос  

В своё время читал Козлова, Лазарева, Жикаренцева и ещё нескольких авторов, имена которых (точнее псевдонимы) сейчас не вспомню.

Книги психологов безусловно могут помочь с "разбором в себе", но там есть нюансы , о которых хорошо бы знать. Вот некотрые из них:

- Любой автор, всегда описывает тему "со своего видения", со свой стороны , т.е. момент объективности спорен - следовательно, прочитав одну или несколько книг одного "писателя" мало шансов разобраться со всеми своими "проблемами". Хотя это наверняка возможно , на некоторое время.

- на некоторое время, потому что когда человек целенаправленно изучает лит-ру по психологии (студенты-психологи в том числе), очевидно, что он этим пытается разобраться с известными своими на данный момент жизни "проблемами". И книжка, которую он держит в руках "пришла" ему сейчас именно для этого...   Потом, в жизни у человека появятся новые вопросы и новые способы как их решать....

- Жизнь - интересная штука! И Вполне возможно, что в течении жизни всплывут такие вопросы, на которые ни один психолог не сможет дать читателю  действенный совет... Особенно, когда читатель прочитал много чего , а "проблема" не ушла. В таких случаях не далеко до разочарования в книжках по психологии вообще.... Или книги только на непонятном языке...  или их (нужных) вообще не найти...  Тут всё, конечно, от человека зависит.   Но, как известно, выход всегда есть      И вот тут , на мой взгляд, было бы классно учесть этот момент и одновременно с изучением лит-ры искать альтернативные варианты источников полезной информации.  
Тем более они (источники эти) всегда "под рукой" у каждого человека...

Сходи купи и не парься.
Чего то я этих схем и описаний не поняла, хотя совем не новечёк в вязании крючком. Интересно, они сами поняли чего там накарябали...

Побыть в долгом одиночестве и поразмышлять.