Лучший ответ
-
1 0
Dzhonnys 1 (216)1 15 лет
я разогревал, но сломанны не раз)
потом одевал простую повязку, как тенисисты некоторые, очень помогает.
Ответы
-
0 0
Mr_Zajacc 4 (1064)311 15 лет
Разминай их перед тренировкой. Не у всех борцов уши сломаны, но 100 процентной гарантии нет.
-
-