Как справиться с негативом в душе?

Не переживай,все будет хорошо..
Иногда душевный негатив даже полезен,сможешь (для себя) на этой стадии настроения много взвесить.

Включить теплую воду

Для начала снять все маски и узнать себя в настоящем лике - проснуться.

спатки.. :)

сходить в холодный душ

Больше позитива и новых эмоций,впечатлений. Сделай себе приятное.    Или займись чем-то новым.

почитай вопросы на ирц.

позитивный взгляд на жизнь, позитивные эмоции и т.д. не сильно помогут, если ты по природе своей человек склонный к негативному мышлению. если "зараза" сидит глубоко в душе, от нее трудно избавиться, на своем опыте знаю.