Как стать более открытым человеком?

найти того,с кем сможешь быть более открытой,и через годик общения с ним незаметишь как будешь такой,как ты и хотела.
True story.

Надо открыться.


* * *

_________
Не надо. Наплюют в душу.

попросить кого-нибудь сделать вскрытие.

ходи на психологические треннинги)

напиши про себя рассказ длинный.или стихи.я стихи пишу.это верный метод.и расскажи сначала себе про себя всё.размышления туда пишы,свои убеждения,понятия.и так попиши,потом это всё запомнишь и уже потом будешь это людям разказывать.советую.развивается и мышление и речь.незабывай читать вслух и забей на тех с кем ты живёшь.пусть слушают.так победишь стеснение и станешь более открытой.