Как удержаться,и не съесть вкусную отбивнушку прямо сейчас?(((

давай я приеду.? я кушать хочу ;/

я могу помочь и съесть вкусную отбивнушку за тебя ))

о, пойду гамбургер сделаю...спасибки,что напомнила =)

я вот тоже пытаюсь решить ету проблему )))

может лечь спать.... или или фильм интригующуий включить,что аж забываешься ПС.А рост ваш какой?

ты чо? скоро конец света и всем будет пофиг какую ты себе задницу отьела

не удерживаться и съесть)

Так ты и не ешь после 6! Ешь после 7!!!

взять и съесть отбивную и не париться. А калории утренней зарядкой сжечь )

Отдай барсику,он никогда не сидит на диете

Не занимайся ерундой. При таком раскладе ты должна уже спать и 3-й сон видеть, а ни здесь куковать. Не есть после 6 и ложиться спать в час ночи - это бред и издевательство над собой. Можно просто ограничиться тем, чтобы не обжираться на ночь (и вообще не обжираться). Тогда и никаких "животиков" не будет (хотя, по сути, живот, вообще-то, должен быть, так природой задумано).

Еш.от одной отбивной кг не прибавятся.Только старайся это делать крайне редко.

Блин, ну что за бред! Если хочется, то надо съесть. Всегда кушаю когда мне хочется, а не когда "надо", согласно каким-то правилам. Просто не злоупотребляю, не забываю про физическую активность, поэтому по поводу фигуры никогда не заморачивалась.

отбивная лучше, чем шоколадка, в смысле от белка образуются мышцы, а от сладкого жир.... так, что если отбивная удержит тебя от сладкого и сдобы, то лучше съесть её