Лучший ответ

    1.  0 0

    Сама_Невинность (31) 7 (84699)1170172 16 лет  

    Тишина на уроке, все пишут контрольную, думают (очень редко такое) и я как повернусь на стуле все косточки хрусь..... все замечают =)

Ответы

    1.  0 0

    gomosiek (31) 7 (35143)51657 16 лет  

    каждый день

    1.  0 0

    SanJoz- 8 (115664)72299 16 лет  

    Sportom zanimatsja nado. A dlja na4ala xotjabi eti samie kosti razmjatj xorowenjko a t.e zarjadka.. kazhdij denj.

    1.  0 0

    Victoria Mua (34) 6 (17082)649119 16 лет  

    у меня после того,как бросила балет ого-го как хрустит тело! %)))

    1.  0 0

    DomenikaK 5 (2656)25 16 лет  

    Кальций надо пить :)

    1.  0 0

    `_Mapuwka_` (32) 6 (5965)31219 16 лет  

    Ежедневно! :))))

Похожие вопросы

  • Почему хрустят кости? Как помочь костям?
    это не кости а хрящики .....или яичную скорлупу перемалывай и ешь или купи в аптеке кальций .....но перемолотая скорлупа лучше чем аптечная .....ложку добавила в суп съела,и непочувствовала...вот тебе дневная доза кальция
  • Хрустят ли у вас кости?
  • Почему хрустят кости?
    Потому что ломаются?
    у меня хрустят, но вроде ничего не сломалось,хз))

    вот в нэте нашел тыкни!
  • А если хрустеть костями, что-то будет от этого?
    хотела задать вопрос, а потом уже думать ))


    а тут по другому вопросы разве задают?
  • У вас кости хрустят?В каком месте?
    Жопой умею иногда !
  • хрустят руки кости. витамины надо? тогда какие
    руки кости?
    надеюсь через запятую
    кости не хрустят, если не ломаются
    а у тебя похрустывают суставы наверно
    причин несколько:слабые связки(сухожилия), микротравмы от нагрузок, плохая смазка суставов
    первые 2 случая исправляются длительной физрой без оттягощений, третий к доктору иди
  • Почему кости хрустят? Когда садишься ,ходишь и так далее.

    Причиной хруста во многих суставах могут быть воспалительно-дегенеративные изменения в суставе и окружающих его оболочках, которые возможны при ревматических болезнях. Поэтому, чтобы исключить это, надо провести обследование. Хотя хруст бывает не только реватического характера.
    Вот небольшая статья по поводу этого явления.

    Предполагаемые причины возникновения щелчка могут крыться в следующем:
    – нарушено совпадение суставных поверхностей в местах краевых выходов суставов;
    – возник очаговый воспалительный процесс в мышце как ответ на перегрузку, усталость и т.д.;
    – так называемая гипермобильность, врожденная повышенная подвижность сустава;
    – обострение уже имеющего артроза, сущность которого в своеобразном «изнашивании» сустава, когда хрящевые поверхности становятся все уже и уже;
    – перенесенная травма: даже при простом переломе страдают ткани кости и сосудов не только в месте перелома, но и в прилегающих тканях кости;
    – сустав забит солями, вследствие чего нарушается эластичность мышечной ткани.
    В большинстве случаев, хруст суставов – это не последствия болезни, а лишь проявление некоего несовершенства соединительной ткани. Бить тревогу стоит лишь тогда, когда хруст сопровождается болевыми ощущениями: это свидетельствует о разрастании костной ткани.

    Что делать?
    «Лечить» хруст суставов можно несколькими способами.
    1. Дайте отдохнуть хрустящему суставу, разгрузите его. Очень помогают в этом деле ортезы – специальные ортопедические приспособления, ограничивающие подвижность сустава. Полужесткая манжетка плотно фиксируется с помощью ремней.
    2. Помогут и противовоспалительные мази – Фастум-гель, Диклофенак, Ибупрофен.
    3. Существуют препараты, способные восстановить структуру сустава – хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Данные препараты принимаются внутрь и представляют собой строительный материал для хрящей – восстанавливают эластичность суставных поверхностей и утраченный объем. Однако у этих лекарств есть и противопоказания (нарушения свертывающей системы крови, тромбофлебит, беременность), и побочные реакции (аллергия, тошнота, тяжесть в желудке), и ограничения в приеме (не более двух-трех месяцев подряд).
    В любом случае, для установки адекватного диагноза и правильного лечения возможного необходимо посетить специалиста – хирурга, травматолога или ортопеда.

    Кто виноват?
    Щелканье суставами «от нечего делать» также не поддается стройному медицинскому анализу. Некоторые врачи говорят, что щелканье суставами раздражает суставные поверхности, растягивает суставную сумку, в результате чего суставы будут постоянно «вылетать» и их придется механически возвращать на свое место. А один массажист вообще советовал мне ежедневно щелкать шеей, дабы поразмять застоявшиеся на сидячей работе мышцы.
    Кому верить – неизвестно. В любом случае, вреден в общем-то не сам хруст, а привычка. Такая привычка есть не что иное, как проявление невроза. Тем более что ваш хруст раздражает окружающих, у которых тоже развивается невроз. Лечите нервы – и возможно, постепенно уйдет и привычка
  • ПОЧЕМУ у меня часто хрустят кости ног и рук при ходьбе и движении рук?
    Скорее всего, на хватает жидкости, которая смазывает суставы.
    В таком случае, нужно пить глюкозамин + хондротин.  
    Суставная жидкость выделяется в недостаточном количестве и суставные поверхности чуть сильнее трутся друг о друга. «Смазки не хватает», - как сказал бы механик. Но по мере того, как организм адаптируется к нагрузкам, увеличивается продукция синовиальной (суставной) жидкости и пропадает это навязчивый хруст в суставах.

    Хруст часто сопровождает и молодых женщин, обладающих чересчур гибкими суставами. В организме таких дам вырабатывается особый — сверхрастяжимый — коллаген. Иногда это проходит с возрастом, но, если обусловлено генетикой, остаётся на всю жизнь. Как правило, у таких девушек — ранняя варикозная болезнь и тонкая кожа, поражённая сосудистой сеточкой (куперозом), нередко случаются вывихи.
  • Что у вас ХРУСТИТ ?
  • Что у вас ХРУСТИТ ?
    чипсы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system